Strana 1 z 1

Seminár sebaobrany

Napísané: 22 Mar 2017, 22:30
od používateľa dantes
Pozývam všetkých na seminár sebaobrany.

Predmet: vychylovanie a kontrola protivníka, obrana proti nožu.
Kde: PKO Bratislava, telocvičňa nad halou (vrátnik poradí).
Kedy: Sobota 22.4.2017 od 11:00 do 15:00 (4hod). Treba prísť o niečo skôr, prezliecť sa a pod.
Cena: 35,- EUR
Výbava & výstroj: bežné oblečenie na cvičenie, alebo hocičo v čom bežne chodíte. Trénuje sa na boso / v ponožkách. Prineste si tréningový nôž. Kto nemá, tomu sa požičia.
Kurz je určený pre začiatočníkov aj pokročilých, ženy aj mužov. Vek minimálne 18 rokov.

Techniky sú jednoduché, dajú sa pomerne ľahko zapametať a následne individuálne trénovať. Samozrejme, začiatočníci sa musia prebojovať cez základy, zatiaľ čo pokročilí sa budú zaoberať vyšším levelom techník.

Počet účastníkov je dosť limitovaný tak, aby sa inštruktor mohol účastníkom detailne venovať. Kto by sa chcel prihlásiť, pošlite mi pls. PM. Na seminár samozrejme môžete prísť aj bez prihlásenia, ale je tam riziko, že bude obsadený.

Re: Seminár sebaobrany

Napísané: 07 Apr 2017, 22:10
od používateľa dantes
Cena znizena na 29,- EUR. Podarilo sa dohodnut s prevadzkovatelom priestorov.

Re: Seminár sebaobrany

Napísané: 08 Apr 2017, 09:14
od používateľa Mesi
Kto je ten inštruktor? Čo praktizuje? Aké má skúsenosti? Koho trénuje?

Re: Seminár sebaobrany

Napísané: 08 Apr 2017, 21:34
od používateľa dantes
Trenerom je Pato Miko. Ide o System kombinovanej sebaobrany, mix systemy, kapap, samba a dalsich stylov.

Par videi: https://www.youtube.com/watch?v=jvrxi0Ur1XM
https://www.youtube.com/watch?v=VHqNBoXQYyA

Tych videi je len zopar a nie su najnovsie, on sa promoakciami prilis nezaobera. Pripadne skus System kombinovanej sebaobrany na FB, tam este nieco bude, ja na FB nie som, tak neviem.

Re: Seminár sebaobrany

Napísané: 08 Apr 2017, 22:07
od používateľa peterson
ak ide o tohto človeka, tak veci na videu sú(boli) za mojich čias v osnovách telesnej prípravy v SOŠ PZ Pezinok. Úplny základ

https://www.youtube.com/watch?v=jP75zqjOxQ8

Re: Seminár sebaobrany

Napísané: 09 Apr 2017, 12:27
od používateľa dantes
Ten seminar bude hlavne o nozoch. Toto je zrejme video z rozcvicky zaciatocnikov, kde sa veci robia na rozhybanie a nie ako pouzitelna technika. Tomu zodpoveda pristup trenera. Inak byva nasadenie vyssie a techniky narocnejsie.

Priznam sa, ze pozvanku som sem nedaval, aby som rozviril debatu o BU a roznych systemoch. Podla mna raz skusit je tisickrat viac ako prekecavat to na nete. Je to robene v podstate pre radost, na nekomercnej baze a pre tych, ktori chcu na sebe pracovat. Kedze tieto otazky boli na WF opakovane debatovane, myslim, ze je to dobra prilezitost pre kazdeho, aby sa pozrel ako to moze utok nozom vyzerat a ako sa proti nemu da branit.